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肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 肩こりがひどい
  • 仕事のデスクワークや長時間の運転で同じ姿勢をしている
  • 猫背が気になる
  • 肩こりのせいで頭痛や眼精疲労で困っている
  • 常に体がだる重い
  • 肩まわりが重く痛みやしびれがある

肩こりを放っておくと「四十肩、五十肩」「腱板断裂」を引き起こす原因になってしまいます!
肩こりが重症化する前に、心斎橋筋北商店街にあるあさひ整骨院へご相談ください。

なぜ肩こりになるの?|あさひ整骨院 心斎橋南院

肩こりにはさまざまな原因があり、内臓の疾患やストレスが原因となって肩こり起こることがあります。たとえば「狭心症」や「心筋梗塞」などの心臓疾患から起きる肩の痛みもあります。

その他、慢性的な肩こりでは長時間の同じ体勢、猫背になることで骨盤が後ろに倒れ上体が前にでることで体の歪みが起こり、肩こりを引き起こす原因になります。

悪い姿勢などにより筋肉の一部分に負担がかかると、筋肉が緊張し疲労します。疲労物質が溜まり筋肉に負担がかかり、血行が悪くなります。血行が悪くなると、筋肉全体に十分に酸素が行きわたらず、エネルギーが不完全燃焼となり、さらに疲労物質が溜まります。
筋肉疲労が継続すると筋肉が固く収縮し、「こり」となります。疲労物質が神経を刺激して痛みを引き起こすこともあります。

人間の体は長時間同じ姿勢を取るための構造ではありません!同じ姿勢が30分以上続くと体には何かしらの影響が出てしまいます!

肩に少しでも違和感を感じた場合には早めの対処をすることが大切です!

血行が良くなると一時的に楽になりますが、体のバランスは歪んだままなので痛みが戻って来たり、こり感がとれなかったりします。

よって、肩こりを改善させる為には痛みやこり感を引き起こしている筋肉のアプローチと歪んでしまった姿勢を正しい位置に戻していくことが必要です。

肩こりの場合は姿勢が悪くなっている事が多いですが、骨の歪み、背骨の歪み、インナーマッスルの筋力不足、その他の場合もあります。

肩こりの施術法|あさひ整骨院 心斎橋南院

あさひ整骨院では、なぜ痛みやこり感が出ているのかその原因を突き止めて

1人1人に合った施術を行います。ココがとても大切です。心斎橋にある他の整骨院や整体院にいっても良くならなかった!とおっしゃる方に多いのは、その方の肩こりの原因を正しく突き止められていないことが多いのです。

あさひ整骨院のスタッフは全員がカラダに関する国家資格ももっているため、1人ひとりの肩こりの原因を突き止めます。ストレスや他の疾患が原因の場合は必要であれば、専門院をご紹介する場合もございます。あさひ整骨院で改善できる肩こりなのかどうか?も踏まえ、しっかりカラダをみさせていただきます。

あさひ整骨院で改善できる肩こりの場合は、痛みがある方はいち早く痛みを取り除くために電気を使った「ハイボルト」という機械をつかい施術を行います。

痛みを引き起こしている場所の炎症や神経の興奮を抑える事で痛みがでている箇所の回復を早めます。

次に、痛みやこり感を引き起こしている場所に対してのアプローチを行います。

 

姿勢不良や骨の歪みで痛みや肩こりを起こしている場合だと、猫背、骨盤矯正を行います。骨を正しい位置に戻すことで、引っ張られていたり、縮こまっていた筋肉が正常になり血流も良くなります。

また、インナーマッスルが上手く使えず、痛みや肩こりを引き起こしている場合ですと、インナーマッスルを鍛える機械を使って体に負担の掛からない体づくりを行います。

このようにあさひ整骨院では、肩こりの痛みがある場所、骨格とインナーマッスルに対する施術から、肩こりが繰り返さないカラダづくりをします。

心斎橋や本町からお越しの方の多くは他の症状、腰痛や膝痛でこられた方でもよくよく聞いてみると「肩こりも・・・」と実は悩んでいるが、どこに相談したらいいいのか?相談するほどのものなのか?悩んでいる方がいらっしゃいます。

肩こりによって吐き気がでたり、痛み止めを服用しないといけなくなる前に心斎橋にあるあさひ整骨院へご相談ください。

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